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FAQ
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가벼운 산책은 전신의 혈액순환과 림프 순환을 촉진하여 수술 부위에 정체된 삼출물과 부종 유발 물질들이 빠르게 체외로 배출되도록 돕습니다. 심장보다 머리를 높게 유지한 채 걷는 자세는 얼굴 쪽으로 쏠리는 압력을 줄여주어 붓기 완화에 매우 효과적입니다. 하루 30분에서 1시간 정도의 가벼운 걷기는 약물이나 찜질보다 더 근본적으로 붓기를 해결해주며, 신진대사를 높여 상처 회복 속도 자체를 앞당기는 데 기여합니다.
차전자피는 수분을 흡수해 40배 이상 팽창하며 배변을 돕는 식이섬유입니다. 가루를 입에 넣고 물을 충분히 마시지 않으면 오히려 장내 수분을 뺏어 변비를 악화시킬 수 있습니다. 한 번에 마시는 물의 양도 중요하지만, 하루 종일 평소보다 물을 훨씬 많이 마셔줘야 차전자피가 원활하게 작용하여 숙변을 제거해 줍니다.
최근에는 안전성과 자연스러움을 위해 일정 시간이 지나면 몸 안에서 분해 흡수되는 '녹는 실(PDO, PCL 등)'을 주로 사용합니다. 녹는 실은 콜라겐 재생을 유도하여 실이 녹은 후에도 탄력을 유지해준다는 장점이 있습니다. 안 녹는 실은 당기는 힘이 강해 확실한 고정력을 원할 때 쓰였으나 부작용 우려로 사용 빈도가 줄고 있습니다. 처짐의 정도와 피부 두께에 따라 적합한 실의 종류와 개수가 달라지므로 충분한 상담이 필수적입니다.